Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2024
|
73 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2534 kcal
|
Fedt: 89,57g | Prot.: 89,13g | Kulhyd.: 342,85g.
Morgenmad: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Frokost: Добрый Апельсиновый Сок, Пицца Пепперони (36 см), Роллы Темпура. Aftensmad: Линия Рулет с Маком, Молочная Станция Кефир 2,5%. Snacks/Andet: Пирожок с Картошкой. mere..
|
|
2406 kcal
|
Motion:
Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 2 timer, Hvile - 15 timer og 45 minutter, Sove - 6 timer og 15 minutter. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Malisinaa's Vægt Historie
|