Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2024
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97,3 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1840 kcal
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Fedt: 67,42g | Prot.: 66,56g | Kulhyd.: 256,04g.
Morgenmad: Kölln Bircher Frucht Müsli, Naturjoghurt, Süßkirschen, Getrocknete Feigen, Banane. Frokost: Kohlrabi, Reinert Sport Salami, Camembert, Viva Vital Vegetarischer Brotaufstrich Tomate Basilikum, Mischbrot. Aftensmad: Neumarkter Lammsbräu Glutenfrei Alkoholfrei, Mischbrot, Appel Zarte Heringsfilets in Paprika-Creme. Snacks/Andet: Speiseeis. mere..
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stabil vægt
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