Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2015
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61,7 kg
Indtil videre tabt: 29,2 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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631 kcal
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Fedt: 25,77g | Prot.: 19,63g | Kulhyd.: 87,42g.
Morgenmad: Fage Total 0%, Fresas Congeladas, Zumo de Limón, Trader Joe's Secrets of the Psyllium (Pure Plantago Husks), Bicarbonato de Sodio, Vinagre (Sidra). Frokost: Queso Fresco, Sara Lee 100% Multi-Grain Bakery Bread. Aftensmad: Té (Infusión), Trader Joe's Secrets of the Psyllium (Pure Plantago Husks). Snacks/Andet: Cerezas Dulces, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Kirkland Signature Nuez Pecana. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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Abbyhanelet's Vægt Historie
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