Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2024
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84,6 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1127 kcal
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Fedt: 57,47g | Prot.: 46,81g | Kulhyd.: 104,41g.
Morgenmad: Emmentaler, Kirschtomaten, Schwarze Oliven, Salatgurke, Wilhelm Brandenburg Kalbsleberwurst, Roggenvollkornbrot. Frokost: Dr. Oetker Mousse à la Vanille, Äpfel, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kaffee mit Milch. Aftensmad: Roggenvollkornbrot, Chavroux Ziegen Weichkäse, Italienisches Salatdressing, Bonduelle Kichererbsen , Tomaten, Zucchini, Kirschtomaten, Italienisches Salatdressing. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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aufundnieder's Vægt Historie
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