Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2024
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108,6 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 33,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1208 kcal
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Fedt: 52,45g | Prot.: 77,70g | Kulhyd.: 87,06g.
Morgenmad: Güldenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Lätta Lätta Joghurt, Golden Toast Dinkel Toasties, Aldi Süssli, Gut & Günstig Pfefferminztee. Frokost: Aldi Süssli, Gut & Günstig Pfefferminztee, Gut & Günstig Hähnchenschnitzel, Beste Ernte Buttergemüse. Aftensmad: Homann Pellkartoffelsalat mit Ei & Gurke, Schweinesteak oder Schnitzel. Snacks/Andet: Krombacher Dunkel, Gut & Günstig Pfefferminztee, Aldi Süssli. mere..
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Tager 0,5 kg om Ugen
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