Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2024
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56 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1262 kcal
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Fedt: 39,39g | Prot.: 68,12g | Kulhyd.: 169,31g.
Morgenmad: Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Papaia, Nabisco Chocolicia. Frokost: Alcatra Grelhada, Repolho-Roxo, Tomates, Hortifruti Cenoura Crua, Pêra Williams, Chuchu Cozido, Pepino Japonês. Aftensmad: Filé de Frango Grelhado, Tomates, La Violetera Azeitonas Verdes, Ideal Uva Passa, Predilecta Mostarda Preparada, Alface, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Melancia. Snacks/Andet: Bimbo Crocantíssimo Churrasco , Amor Aos Pedaços Bolo Brigadeiro, Peccin Trento Avelãs. mere..
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Tager 4,2 kg om Ugen
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Millena_03's Vægt Historie
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