Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2024
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
937 kcal
|
Fedt: 22,13g | Prot.: 33,25g | Kulhyd.: 149,43g.
Morgenmad: Real Quality Milch 0,3%, Hildegard von Bingen Habermus. Frokost: Gemüsesuppe. Aftensmad: Gemüsesuppe. Snacks/Andet: Hefekuchen. mere..
|
|
1959 kcal
|
Motion:
Body Pump - 15 minutter, Crosstrainer - 45 minutter, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
naala-cat's Vægt Historie
|