Sarinha.Baldibia's Dagbog, 27 maj 24

Sarinha.Baldibia's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Pessoal alguém quer começar comigo 15 dias sem doce?

68,9 kg Indtil videre tabt: 42,8 kg. Stadig tilbage: 3,9 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 maj 2024:

1362 kcal

Fedt: 61,62g | Prot.: 45,32g | Kulhyd.: 162,37g. Morgenmad: Keep Light Pão de Tapioca e Queijo, Alca Foods Barrinha de Cereais com Chocolate, Café com Açúcar. Frokost: Mangas, Abacaxi, Dicel Palmito de Pupunha, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Banana à Milanesa, Couve Refogada. Snacks/Andet: Pão de Mel. mere..

1686 kcal

Motion: Hvile - 17 timer, Sove - 7 timer. mere..

Taber 0,0 kg om Ugen

166 tilhængerne Støtte

1 til 20 af 86

Kommentarer

bora!

27 maj 24 af medlem: dekarocksk8a50

bora

27 maj 24 af medlem: Rita cypriano

Preciso.

27 maj 24 af medlem: Rafa.Mendes05

bora

27 maj 24 af medlem: rdjessica

Bora

27 maj 24 af medlem: Leticia Cruz_

eu quero

27 maj 24 af medlem: jleal587

Eu quero

27 maj 24 af medlem: victoriaalbsno

eu quero

27 maj 24 af medlem: jenniferbarrosdasilva162

Eu topo!!! (15)98188-9659 Chama eu também.

27 maj 24 af medlem: suzanafelixlima

acrescenta batida de banana na dieta que vai ajudar bastante, vai diminuir a vontade de doce, pode amassar a banana com leite em pó desnatado também fica bom.

27 maj 24 af medlem: l3on4rdoc5

Boraaaa

27 maj 24 af medlem: madanf2004

boraaa! comecei hojee, sem doce e besteiras ( lanche, pizza, sorvete e etc)

27 maj 24 af medlem: Silvianateixeir

Eu quero!!

27 maj 24 af medlem: Gezyta

Bora

27 maj 24 af medlem: Agoravai10

Estou dentro

27 maj 24 af medlem: capanaiv1

Bora

27 maj 24 af medlem: fernandacarlapp

eu quero

27 maj 24 af medlem: jucelia20

já estou a 21 dias sem doce

27 maj 24 af medlem: hericksonslip

Estou dentro

27 maj 24 af medlem: julianamede

Eu queroooo

27 maj 24 af medlem: julianamede

Næste>>


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Sarinha.Baldibia's Vægt Historie

Se Hele Historikken

Sarinha.Baldibia's Dagbog, 27 maj 24

Indsend en Kommentar

Sarinha.Baldibia's Vægt Historie