Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2024
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87,6 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2911 kcal
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Fedt: 110,23g | Prot.: 128,24g | Kulhyd.: 335,00g.
Morgenmad: More Nutrition Schokodrops, Nestle Clusters Chocolade, More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Perfection, Lyttos Yogri 2% Fett, Magerquark, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, More Nutrition Protein Iced Chai Latte. Frokost: More Nutrition Total Protein Trinkschokolade, TiP H-Vollmilch 3,5%, Schinkenpizza. Aftensmad: McDonald's McFlurry Original Lion Karamell-Sauce, Netto Nudelauflauf Napoli, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andet: Rios Delizioso Vanille-Karamell, Lorenz Saltletts Maxi, Solevita Eistee Zero Pfirsich. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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Janina0286's Vægt Historie
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