Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2024
|
105,8 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1991 kcal
|
Fedt: 52,50g | Prot.: 213,75g | Kulhyd.: 168,87g.
Morgenmad: Babybel Mini Babybel Light, Абрикос, Babybel Mini Babybel Light, Яблоко, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Lidl Hass Avocado, Жареное Яйцо, Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, Зеленый Листовой Салат, Harry Knolli Kartoffelbrot. Frokost: Milsani Speisequark Magerstufe, Клубника, REWE Bio Hähnchenbrustfilet. Aftensmad: All Stars Hy-pro High Protein Bar Banana Bread, Лук, Рис Вареный, Ja! Super-Sweet Gemüsemais, Saupiquet Tunfisch ohne Öl, Delikato Mayonnaise. Snacks/Andet: Lidl Protein Bar. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
uncle Amorphous's Vægt Historie
|