Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2024
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1304 kcal
|
Fedt: 59,13g | Prot.: 86,21g | Kulhyd.: 111,81g.
Morgenmad: Говядина Тушеная, Помидоры, Philadelphia Сыр Light, Жареное Яйцо без Жира, Своя Лінія Лаваш Вірменський Зі Шпинатом. Frokost: Go On Nutrition Protein 33% Chocolate Flavour, Волошкове Поле Молоко без Лактози 2,5%. Aftensmad: BioTechUSA ISO Whey Zero Lactose Free. Snacks/Andet: Клубника, Грецкие Орехи. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia_ostapchuk's Vægt Historie
|