*weint Der Himmel heult mit mir
101,6 kg Indtil videre tabt: 2,4 kg.    Stadig tilbage: 17,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 maj 2024:
1460 kcal Fedt: 41,73g | Prot.: 63,29g | Kulhyd.: 202,21g.   Morgenmad: Natumi Hafer Natural, Heidelbeeren, Bergpfirsich, Kölln Haferflocken. Frokost: Gurke (mit Schale), Tomaten, Bonduelle Kichererbsen , Garden Gourmet Thun-Visch, REWE Bio Körniger Frischkäse. Aftensmad: Blumenkohl, Campo Verde Kichererbsen, Jasminreis Gekocht. Snacks/Andet: REWE Räucherlaxxs Vegan, Gutfried Wie Lachsschinken, REWE Bio Streichcreme Rote Bete-Meerrettich, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. mere..
517 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

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Kommentarer 
Nachdem die Wolken sich verzogen haben, wird es wieder Sonnenschein 🌞 und Regenbogen geben 🌈.. Bleib ➕ve ..💪🏼💪🏼 
28 maj 24 af medlem: Tush.R

     
 

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