*weint Der Himmel heult mit mir
|
101,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1460 kcal
|
Fedt: 41,73g | Prot.: 63,29g | Kulhyd.: 202,21g.
Morgenmad: Natumi Hafer Natural, Heidelbeeren, Bergpfirsich, Kölln Haferflocken. Frokost: Gurke (mit Schale), Tomaten, Bonduelle Kichererbsen , Garden Gourmet Thun-Visch, REWE Bio Körniger Frischkäse. Aftensmad: Blumenkohl, Campo Verde Kichererbsen, Jasminreis Gekocht. Snacks/Andet: REWE Räucherlaxxs Vegan, Gutfried Wie Lachsschinken, REWE Bio Streichcreme Rote Bete-Meerrettich, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
Kommentarer
Nachdem die Wolken sich verzogen haben, wird es wieder Sonnenschein 🌞 und Regenbogen geben 🌈..
Bleib ➕ve ..💪🏼💪🏼
28 maj 24 af medlem: Tush.R
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|