Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2024
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84,5 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1099 kcal
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Fedt: 55,33g | Prot.: 44,02g | Kulhyd.: 106,59g.
Morgenmad: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Exquisa Quark Genuss Heidelbeere, Zirkulin Flohsamenschalen , Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer. Frokost: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Dr. Oetker Mousse à la Vanille, Erdbeeren, Kaffee mit Milch. Aftensmad: Kaufland Maiskeimöl, Wolf Geflügel Bratwurst, Weißes Mehl, Butter, Gartenkrone Schwarzwurzeln, Bratkartoffeln. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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aufundnieder's Vægt Historie
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