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Pesagem do dia 28/05/2024: 87kg
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87 kg
Indtil videre tabt: 93 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1982 kcal
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Fedt: 53,16g | Prot.: 114,68g | Kulhyd.: 255,81g.
Morgenmad: Nautique Sardinha com Óleo Comestível , Molho Italiano para Saladas (Gordura Reduzida), Pão Torrado, Ovo Frito, Tomates, Maçã, Hemmer Mostarda Amarela, Maratá Catchup, Pepino (com Casca), Pimentão Verde. Frokost: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Aftensmad: Bolo de Goma. Snacks/Andet: Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Bolo de Banana e Aveia, Ruschel Biscoito Amanteigado , Trench Goiabinha. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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galcoforado's Vægt Historie
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