Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2024
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1615 kcal
|
Fedt: 54,23g | Prot.: 131,75g | Kulhyd.: 145,33g.
Morgenmad: Орехи Кешью, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Богдашка Творог Обезжиренный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Frokost: Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Polar Треугольники Тресковые. Aftensmad: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Good Food Кешью Сушеный, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Andet: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, FitnesShock Protein Bar Strawberry Mojito, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|