Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2024
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3165 kcal
|
Fedt: 82,27g | Prot.: 270,68g | Kulhyd.: 344,19g.
Morgenmad: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Vivi Verde Coop Orzo Perlato Biologico, Mela, Milbona Kefir, Chiquita Banana, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Gentilini Marmellata. Frokost: Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Alplì Kefir Bianco Naturale, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Spaghetti Integrali (Cotti), Vemondo Bio Tofu Naturale. Aftensmad: Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Spaghetti Integrali (Cotti), Pomodori, Fragole, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Snacks/Andet: Mela, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Pompelmo (Rosa e Rosso). mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|