Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2024
|
105,6 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1999 kcal
|
Fedt: 62,14g | Prot.: 191,62g | Kulhyd.: 167,50g.
Morgenmad: Клубника, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Hereford Corned Beef, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Lidl Hass Avocado, Harry Knolli Kartoffelbrot. Frokost: DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Delikato Mayonnaise, Лук, Saupiquet Tunfisch ohne Öl, Ja! Super-Sweet Gemüsemais, Рис Вареный. Aftensmad: Babybel Mini Babybel Light, Zespri Kiwi Gold, Milsani Speisequark Magerstufe, Ja! Super-Sweet Gemüsemais, Grillmeister Hähnchenbruststeaks. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
uncle Amorphous's Vægt Historie
|