nadinesievers84's Dagbog, 29 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2024
78,7 kg Indtil videre tabt: 19,3 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 maj 2024:
1950 kcal Fedt: 65,19g | Prot.: 94,53g | Kulhyd.: 241,70g.   Morgenmad: Brandt Schoko-Zwieback, Erdbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Frokost: Herta Finesse Schinken Gegart, Italiamo Bruschetta Pomodori. Aftensmad: Kroketten, Gyros. Snacks/Andet: Biscotto Double Choc Hafertaler, Lindt Lindor Kugeln, ESN Designer Bar Coconut. mere..
2665 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nadinesievers84's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.