Jumper007's Dagbog, 29 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2024
105,7 kg Indtil videre tabt: 28,3 kg.    Stadig tilbage: 5,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 maj 2024:
1682 kcal Fedt: 96,51g | Prot.: 79,57g | Kulhyd.: 118,01g.   Morgenmad: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Брестская Фирменная, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный, Брестский Мясокомбинат Намазка с Салями, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Гродненский Мясокомбинат Колбаса Лакомая. Frokost: Квашеная Капуста, Брестский Мясокомбинат Холодец с Хреном и Чесноком. Aftensmad: Джемы и Варенья, Огурец (с Кожурой), Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Молочный Мир Кефир 1,5%. Snacks/Andet: ЮККИ Пломбир на Сливках, 20 Копеек Мороженое . mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jumper007's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.