Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2024
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1129 kcal
|
Fedt: 62,16g | Prot.: 63,73g | Kulhyd.: 75,45g.
Morgenmad: Roshen Чёрный Шоколад с Орехами, Faciaty Крем-Сыр, Белый Хлеб, Лосось. Frokost: АТБ Банан, Своя Линия Оливки Черные без Косточки, Яготинский Сметана 15%, Верес Горчица Острая, Сырой Овощ, Лосось. Aftensmad: Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Семга, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Ферма Молоко 2,5%, Roshen Вафли Кокос-Миндаль. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
krassotko's Vægt Historie
|