Sandroich's Dagbog, 29 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2024
88,7 kg Indtil videre tabt: 21,3 kg.    Stadig tilbage: 3,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 maj 2024:
2603 kcal Fedt: 24,99g | Prot.: 96,16g | Kulhyd.: 355,48g.   Morgenmad: Nutella Nutella, REWE Beste Wahl Laugenstangen , Netto Käse-Aufschnitt Leicht, Herta Finesse Schinken Gegart. Aftensmad: Jean Luc Baguette Brötchen , Meine Metzgerei Barbecue Pulled Pork , Sommerrolle. Snacks/Andet: Haribo Phantasia, Jever Pilsener , TiP Espresso Cappuccino, Landskron Premium Pilsner. mere..
3109 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 11,9 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Sandroich's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.