panchenko.vera's Dagbog, 29 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2024
81 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 10,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 maj 2024:
1498 kcal Fedt: 73,05g | Prot.: 60,93g | Kulhyd.: 147,15g.   Morgenmad: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Жареное Яйцо, Останкино Сосиски Филейные, Гречка. Frokost: Nestle Maxiduo. Aftensmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Andet: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Simple Coffee Айс Матча Латте. mere..
2657 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


panchenko.vera's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.