Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2024
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 26,3 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1223 kcal
|
Fedt: 54,59g | Prot.: 82,22g | Kulhyd.: 89,71g.
Morgenmad: Салат Витаминный, Каравай Лаваш Армянский, Лакт Сметана 10%, Самокат Сыр Молодая Качотта , Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Молоко 3,5%, Корица, Snaq Fabriq Coco Coconut. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Светаево Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Печень Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andet: Foodfest Чернослив, Foodfest Курага без Косточки. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marya_1995's Vægt Historie
|