Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2024
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2591 kcal
|
Fedt: 148,40g | Prot.: 76,10g | Kulhyd.: 224,82g.
Morgenmad: Lidl Tonijnsalade, Tastino Piccolos Bruin, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Tastino Roomboter Croissants. Frokost: Lidl Tonijnsalade, Vita D'or 100% Pindakaas Naturel, AH Hagelslag Melk, AH Dunne Maïswafels met Zeezout, Alpro Soya Melk Vanille, Lidl Banaan, Milsani Roeryoghurt, Fast Fruit Yoghurt Drops + Cherries + Pomegranate Seeds, Fast Fruit Mix Mango Papaya Pitaya. Aftensmad: Remia Mayonaise, Jean Bâton Ravigotr, Bertolli Olijfolie , Iglo Fish Cuisine Bretagne, Aviko Rosti Rondjes, AH Bimi. Snacks/Andet: Lotus Speculoos Ijs, Milbona Tiramisu. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|