Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2024
|
113 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2462 kcal
|
Fedt: 62,73g | Prot.: 95,60g | Kulhyd.: 349,51g.
Morgenmad: ВкусВилл Налистник с Творогом и Клубникой, Самокат Сырники . Frokost: Хлебец, Морковь по-Корейски, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Соевое Молоко, ВкусВилл Налистник с Творогом и Клубникой. Eftermiddagsmad: Черешня, Арбуз. Aftensmad: Сыр Российский, Белый Хлеб, Хамон, Вино Кьянти. Efter aftensmad: Черешня, Яблоко, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: HIGH5 Energy Gel, Bombbar Energel Berry Mix. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Slon999777's Vægt Historie
|