markuabennefeld's Dagbog, 29 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2024
91,6 kg Indtil videre tabt: 5,3 kg.    Stadig tilbage: 13,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 maj 2024:
1417 kcal Fedt: 84,02g | Prot.: 59,38g | Kulhyd.: 108,88g.   Frokost: Saupiquet Thunfisch-Salat Mexicana, Schafskäse. Aftensmad: Eiskugel, Gebratene Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rührei. mere..
55 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

10 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


markuabennefeld's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.