Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2024
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1808 kcal
|
Fedt: 56,15g | Prot.: 138,82g | Kulhyd.: 190,13g.
Morgenmad: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Яичный Белок, Арла Сыр Арла Натура Light, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Frokost: Образ Жизни Алтая Полба с Киноа и Овощами, ВкусВилл Страчателла, Озон Минтай Филе Порционное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидорка Томатная Паста, Простоквашино Сметана 10%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Индилайт Фарш Деликатесный. Snacks/Andet: Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Tree Of Life Life Isolate, MILX Соевое Молоко 1,2%, Замороженная Вишня, Магнит Банан. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|