Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2024
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1473 kcal
|
Fedt: 78,76g | Prot.: 83,30g | Kulhyd.: 115,18g.
Morgenmad: Карамель Соленая А+, Огурец (с Кожурой), Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Халапеньо, Пятерочка Груша Сезонная, Cheezzi Сыр с Голубой Плесенью Горгонзола, Макфа Мука Ржаная Обдирная, Яйцо, Ирмень Кефир 1%. Frokost: Лама Печенье Сэндвич Брауни, Grow Food Греческий Салат с Фетой , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Калина Малина Минтай Запечённый . Aftensmad: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Горбуша. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna45855's Vægt Historie
|