Yondela23's Dagbog, 30 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2024
84,8 kg Indtil videre tabt: 12,5 kg.    Stadig tilbage: 14,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 maj 2024:
449 kcal Fedt: 18,32g | Prot.: 18,78g | Kulhyd.: 54,27g.   Morgenmad: Bananas . Frokost: Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise , Toasted Whole Wheat Bread , Hard-Boiled Egg . Snacks/Andet: Tea with Milk. mere..
2261 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Yondela23's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.