Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2024
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88 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2030 kcal
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Fedt: 86,86g | Prot.: 61,60g | Kulhyd.: 244,49g.
Morgenmad: Zimbo Zwiebelmett, Aufbackbrötchen, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Latte Macchiato, Rührei. Frokost: Wiesgart Apfelschorle, Aldi Bio Karottensaft. Aftensmad: Wonnemeyer Kirschpaprika. Snacks/Andet: Pistazien, Leibniz Butterkeks, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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Janina0286's Vægt Historie
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