CrazyDiamond_ru's Dagbog, 30 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2024
75,1 kg Indtil videre tabt: 17,9 kg.    Stadig tilbage: 1,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 maj 2024:
1219 kcal Fedt: 37,27g | Prot.: 101,08g | Kulhyd.: 120,41g.   Morgenmad: ZOTT Protein Pudding Chocolate, Pilos Mleko Dugotrajno 1.5%. Frokost: Печенье, Krasnij Oktjabr Dark Chocolate, Grandissima Tortilla Mexicana, Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста, Масло Подсолнечное, 20240530 - грибокур. Aftensmad: Пангасиус, Агро Альянс Рис Пропаренный, Печенье, Toblerone Toblerone, Pilos Mleko Dugotrajno 1.5%. mere..
Taber 1,2 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


CrazyDiamond_ru's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.