Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2024
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101,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1613 kcal
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Fedt: 72,54g | Prot.: 93,65g | Kulhyd.: 144,09g.
Morgenmad: Belegtes Käsebrötchen. Frokost: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack Pizza Art, Maiswaffeln. Aftensmad: Butter, REWE Roggen Pur, Lidl Harzer Käse Klassisch, Zwiebeln, Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Ja! Hirten-Käse, Endori Veggie Best Burger, Hello Fresh Veganer Burger Patty. Snacks/Andet: Plattpfirsich, Heidelbeeren, Kaufland Pflücksalat. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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