Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2024
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1173 kcal
|
Fedt: 53,61g | Prot.: 82,23g | Kulhyd.: 93,14g.
Morgenmad: Мёд, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Яйцо, Faciaty Крем-Сыр, Масло Подсолнечное, Помидоры, Авокадо, Белый Хлеб. Frokost: Черешня, Верес Горчица Острая, Злагода Сметана 15%, Aroy-D Рыбный Соус, Сырой Овощ, Куриное Филе. Aftensmad: Семга, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Черешня Черешня, Roshen Вафли Кокос-Миндаль, Зеленый Чай. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
krassotko's Vægt Historie
|