Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2024
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1106 kcal
|
Fedt: 58,72g | Prot.: 56,52g | Kulhyd.: 98,59g.
Morgenmad: Яйцо Всмятку, Сыр Российский, Петрушка, Укроп, Блины на Воде. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Творог 9%, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Зеленый Лук, Яйцо, Кухня на Районе Сосиски Жареные. Snacks/Andet: Арбуз. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vvylegzhanina's Vægt Historie
|