Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2024
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1156 kcal
|
Fedt: 52,47g | Prot.: 85,12g | Kulhyd.: 83,28g.
Morgenmad: Telur, Tahu, ABC Saus Sambal , Bimoli Minyak Goreng. Aftensmad: Tempe, Uleg Sambal Bawang , Telur, Tahu, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam. Snacks/Andet: Mochi, Pempek Kulit. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|