Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2024
|
77 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
906 kcal
|
Fedt: 31,69g | Prot.: 42,69g | Kulhyd.: 114,28g.
Morgenmad: Yeşil Elma, Susamlı Simit, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Ispanak Yemeği, Sütaş Kaf Kefir Sade. Aftensmad: İçim Yarım Yağlı Üçgen Peynir, Kaanlar Sürülebilir Lor Peyniri, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Danet Piliç Füme, Domatesler, Asrın Tandırı Ekşi Mayalı Kepekli Lavaş Ekmeği , Yumurta. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gloria211's Vægt Historie
|