Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2024
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92,9 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1555 kcal
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Fedt: 37,29g | Prot.: 69,19g | Kulhyd.: 233,44g.
Morgenmad: Zentis Frühstücks-Konfitüre Erdbeere , Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Milfina Butter , REWE Laugenbrötchen, Alpro Barista Coconut, Kaffee. Aftensmad: Weiße Champignons (Gebraten), Maggi Sauce zu Braten, Hähnchenbrustfilet, Edeka Bavette N.13. Snacks/Andet: Kinder Maxi King, Banane. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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