Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2024
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2797 kcal
|
Fedt: 136,12g | Prot.: 191,56g | Kulhyd.: 200,42g.
Morgenmad: Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Помидоры, Заливные Луга Творог 5%, Зеленый Лук, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Зеленая Линия Масло Льняное, Каравай-СВ Хлеб Тосканский, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Haas Авокадо, Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена. Frokost: Мясо Есть Говядина, Сладкий Лук, Помидоры, Савушкин Продукт Теос 2%, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Barilla Макароны Вареные, Кинза. Aftensmad: Помидоры, Заливные Луга Кефир 1%, Заливные Луга Творог 5%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Сладкий Лук, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы. Snacks/Andet: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
АндрейБольшеНеХудей's Vægt Historie
|