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Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
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93,7 kg
Indtil videre tabt: 58,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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513 kcal
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Fedt: 9,39g | Prot.: 80,71g | Kulhyd.: 22,77g.
Morgenmad: Harzer Harzer Käse, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Gemüsesuppe, Putenbrust Fleisch, Culinea Lammfleisch-Streifen, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
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hrldfischer's Vægt Historie
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