Sususana's Dagbog, 11 jul 15

Volta da viagem, um horror
Vamos recomeçar

67,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 11,8 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 juli 2015:

145 kcal

Fedt: 7,50g | Prot.: 7,75g | Kulhyd.: 11,62g. Morgenmad: Parmalat Leite Integral. mere..

2067 kcal

Motion: Løb (Jogge) - 8 km/t - 50 minutter, Hvile - 15 timer og 10 minutter, Sove - 8 timer. mere..

Tager 0,2 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Sususana's Vægt Historie