Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2024
|
112,5 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2495 kcal
|
Fedt: 78,55g | Prot.: 92,13g | Kulhyd.: 201,65g.
Morgenmad: Дыня, Белый Хлеб, Ранчо Заправка для Салата, Зеленый Листовой Салат, Омлет или Яичница с Сыром. Frokost: Yan Сок Манго, Овощи Гриль, Яшкино Бретцель с Солью, Куриная Грудка. Eftermiddagsmad: Фанта Фанта Апельсин, Ашан Арахис Жареный Солёный. Før aftensmad: Мороженое. Aftensmad: Бисквит, Картофельные Чипсы, Виски, Шампанское, Баранина, Рис Вареный, Шоколад. Snacks/Andet: Виски. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Slon999777's Vægt Historie
|