Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2024
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1237 kcal
|
Fedt: 33,47g | Prot.: 106,31g | Kulhyd.: 148,18g.
Morgenmad: Telur Rebus, Jagung Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Frokost: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kecambah, Tempe, Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Saori Saos Tiram, Fukumi Nasi Porang. Aftensmad: Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Saori Saos Tiram, Jamur Shitake, Sawi Putih, Fukumi Nasi Porang, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aquariusssss's Vægt Historie
|