Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2024
|
104,8 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1995 kcal
|
Fedt: 78,80g | Prot.: 170,31g | Kulhyd.: 157,60g.
Morgenmad: Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Яблоко, Babybel Mini Babybel, Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Кофе, Lidl Hass Avocado, Пшеничный Хлеб. Frokost: Огурец (с Кожурой), Клубника, Редис, Lackmann Pelmeni. Aftensmad: Milbona High Protein Pudding Schoko, Fol Epi Cremig Zart & Mild, Огурец (с Кожурой), Редис, Aldi Paprika, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrust-Steaks Paprika-Marinade. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
uncle Amorphous's Vægt Historie
|