Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2024
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1646 kcal
|
Fedt: 67,40g | Prot.: 112,22g | Kulhyd.: 152,94g.
Morgenmad: Нектарин, Магнит Банан, Aplab Арахисовая Паста, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Оладушки с рисовой мукой, Дары Океана Форель Слабосолёная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Авокадо Авокадо Хасс, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Frokost: Коммунарка Шоколад Горький с Пюре из Черной Смородины, Кус кус, Волжанин Белок Яичный, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Ромштекс из грудки. Aftensmad: Вкусняшка Пирог Молдавский с Курицей, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Нектарин, Абрикос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mr. Djemius Сироп Пониженной Калорийности Манго, Село Зелёное Творог 0,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Наталья Panina's Vægt Historie
|