promedio semanal 26/5-1/6
57,9 kg Indtil videre tabt: 14,3 kg.    Stadig tilbage: 0,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 juni 2024:
2769 kcal Fedt: 99,18g | Prot.: 104,28g | Kulhyd.: 343,81g.   Morgenmad: Ruta Dulce Alfajorcito (Negro), Leche Parcialmente Descremada. Frokost: Verónica Queso Rallado Reggianito, Puré de Tomate, Azúcar, Punta Del Agua Queso Fresco, Paladini Jamón Cocido, Azúcar, Fresh Lemon Juice, Huevo (Crudo), Leche Parcialmente Descremada, Fécula de Mandioca, Harina de Soja. Aftensmad: Chorizo Colorado, Lentejas, Bell Peppers, Onions, Garlic, Olive Oil, Carrots, Punta Del Agua Queso Fresco , Rabo De Vaca, Ruta Dulce Alfajorcito (Negro), Canale Dulce de Batata con Chocolate. Snacks/Andet: San Ignacio Dulce De Leche Light, Ruta Dulce Alfajorcito (Negro), Arcor Macucas, Arcor Dulce de Membrillo, Pehuamar Maní Tipo Japonés Sabor Jamón, Chocolate Con Leche (Mapricuber), Manteca. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

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