Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2024
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1648 kcal
|
Fedt: 63,53g | Prot.: 135,88g | Kulhyd.: 131,15g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сахар, Jacobs Monarch, Экокультура Томаты Черри, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо, Бананы, Савушкин Продукт Творожок 3,5% Вишня, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%. Frokost: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Макароны Отварные, Куриные котлеты Леры. Aftensmad: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сахар, Jacobs Monarch, Экокультура Томаты Черри, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Snacks/Andet: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lera0402200's Vægt Historie
|