Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2024
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
5171 kcal
|
Fedt: 192,11g | Prot.: 372,31g | Kulhyd.: 489,08g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кальве Майонез Легкий, Картошка Печеная, Перловка Отварная, Красная Цена Зефир Ванильный . Frokost: Чистая Линия Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. Aftensmad: Плов, Сыр Сулугуни, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Жемчужина России Пломбир с Миндалем, Белый Город Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
danil019111983's Vægt Historie
|