Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2024
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111 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2403 kcal
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Fedt: 114,33g | Prot.: 95,17g | Kulhyd.: 238,43g.
Morgenmad: Café Royal Café au Lait, Confitures et Conserves, Monoprix Beurre Doux, Paul Pain Au Chocolat, Pain Blanc. Frokost: Huile d'Olive, Carrefour Poêlée de Légumes Verts, Cora Lasagnes au Saumon, Merlan Frit Fariné ou Pané. Aftensmad: Fromage Gouda, Pain Blanc. Snacks/Andet: Carrefour Cookies Choco Nougatine. mere..
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stabil vægt
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