Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2024
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3251 kcal
|
Fedt: 98,95g | Prot.: 204,97g | Kulhyd.: 376,02g.
Morgenmad: Snickers Snickers, Piątnica Twaróg Wiejski Chudy, Coffee Flat White, Калоризатор Груша Конференция, Makar Migdały. Frokost: Coffee Flat White, Auchan Warzywa na Patelnię, Sokołów Stek Bavette. Aftensmad: Łowicz Sos Boloński, Ryneczek Lidla Cebula, Carrots , Калоризатор Шампиньоны, Lidl Kasza Gryczana. Snacks/Andet: Strawberries , Калоризатор Нектарин, Kikkoman Sos Sojowy, Auchan Serek z Cebulką i Szczypiorkiem , Auchan Bułka Pszenna, Квлоризатор Огурец, Biedronka Awokado Hass, Калоризатор Яйцо. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|