Mrs.Murray's Dagbog, 05 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2024
87,6 kg Indtil videre tabt: 5,8 kg.    Stadig tilbage: 17,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 juni 2024:
1521 kcal Fedt: 87,97g | Prot.: 73,07g | Kulhyd.: 104,94g.   Aftensmad: Spring Gully Worcestershire Sauce, Beef Sausage (Cooked) , Birds Eye Stir Fry Vegetables, Mighty Soft Wholemeal Bread, Avocado, Woolworths Lite Milk, Coles Canola Oil, Spring Onions, Woolworths Baby Leaf Spinach, Capsicum, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Snacks/Andet: CSR Raw Sugar, Woolworths Lite Milk, Woolworths Lite Milk, Woolworths Luscious Chai Latte, Muffin Break Latte (Large). mere..
2286 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mrs.Murray's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.